Bicara Sendiri Ternyata Bermanfaat
Berbicara sendiri sering dianggap sebagai penyimpangan. Padahal, para peneliti membuktikan, berbicara sendiri bisa mempercepat nalar berpikir.
Gaya Hidup
jabajuara.co, Bandung – Punya kebiasaan bicara sendiri dan sering dianggap aneh?
Jangan khawatir, karena sebenarnya kebiasaan tersebut memiliki dampak positif untuk kesehatan otak.
Para peneliti dari University of Wiscinsin-Madison percaya, berbicara sendiri memiliki keuntungan terhadap otak. Menurut mereka, perilaku seperti itu bukanlah kelainan atau penyimpangan.
Seperti dilansir TABLOIDBINTANG.com dari Genius Beauty, para peneliti yang melakukan studi tersebut membuktikan fakta tersebut melalui proses pencarian benda hilang. Mereka menggunakan beberapa peserta untuk melakukannya. Selama proses pencarian, aktivitas menutut para peserta untuk berbicara. Jika taka da orang yang bisa ditanya, mereka harus berbicara dengan diri sendiri.
Kemudian, para peneliti membagi menjadi dua kelompok peserta. Satu kelempok diperbolehkan berbicara, sementara kelompok lainnya dilarang mengeluarakan sepatah kata pun. Hasilnya, mereka yang diperbolehkan berbicara, terutama berbicara pada diri sendiri, berhasil menyelesaikan proses pencarian benda lebih cepat.
Para psikolog kemudian menjelaskan, berbicara pada diri sendiri bisa mempercepat nalar dalam berpikir.
”Ini membantu otak berpikir dan mencari solusi yang tepat,” kata mereka.